著書も数々出されているカリスマ現役歯科医師の宝田恭子さん。
50歳を超えてるとは思えないくらい若々しいですよね。
中でも一番老けて見えるのが顔のほうれい線です。
女性なら誰でも気になります。
これが深く刻まれるとどんなに高価な化粧品を使ってももう無理です。
でも食事時の姿勢や噛み方でしわの深さ、入り方が自然と変わってくるそうですよ。
そこで顔の筋肉に着目したオリジナルのエクササイズを続けると、宝田先生のような若々しさを保てるのも夢ではないかもしれません。
エクササイズとともに、日常生活から意識を変えることが大事なんですよね。
お金をかけずにほうれい線も消えて更には小顔になれば言うことないです。
